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教練心得:
第一次看到聿訢時，聽到聿訢想要減肥，但是發現學生的體態有點問題😯，告訴學生除了減肥外，同時也要訓練(strong arm)，並調整體態，帶剛體驗後的學生，學員感受很不一樣，也認為這些器材一定要有教練 ，不然很容易受傷，在幫學生瞭解觀念後規劃了一系列課程，並以減脂 體態為目標✊🏻

學員心得:
健身對我來說，既是一種鍛鍊自己，也是一種放鬆身心的活動，雖累人，卻也舒壓😌。很開心能有這種經歷，也希望這樣良好的習慣可以維持下去💪🏼

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