教練心得:
一開始不懂訓練的千瑜的，在我們慢慢的教導以及努力的自主訓練後，每次訓練的時候都會爆汗，體重都有持續的往下降，體態上也有很大的進步🤩

體重過重造成膝蓋不舒服，來健身房的目標就是讓自己減重瘦40公斤，希望課程結束後她還會多多來自主訓練🥰

學生心得:
在接觸教練課之前，一開始運動感覺很累很不舒服，完全不知道該如何運動也沒有動力,來有家健身的這半年，經過教練耐心導正動作、細心指導細節，謝謝他們兩位用心的教導以及對我有所要求，讓我達到運動減重的效果，我推薦我想健身的朋友，來有家健身找專業的教練就對了🥰🤩

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地址: 高雄市自由二路118號b1
聯絡電話: 07 556 2777
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