新強學生心得:
經過這一番訓練後,我體認到,教練們專業及對學員的用心與責任感,覺得非常不錯! 課程中也很有趣,不會讓學員感到運動是件無趣的事,總是一邊認真指導又不忘與我談笑風生,提升了我對運動的樂趣及意願,無私的分享運動的正確觀念,還分享自身曾經的學習經驗,讓學員免於錯誤的訓練,達到更有效率的健身。 教練很眼尖的看出我那小失誤和施力錯誤的動作,感覺像化身專業運動員的訓練,感到滿腔熱血沸騰,也透過此課程,讓我對自我健康的管理更有方向,認知也更加正確,讓我充滿自信,生活更加開心!

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