高雄有家健身中心的部落格

虹伶學員心得:
看著朋友在有家健身中心減重有成，而被吸引，第一次去健身房，總教練帶我體驗過後詳細的說明健身重要性，並且免費測量inbody ，讓我知道自己身體組成及需要進步的空間。
買健身課程後，我的兩位教練會依照我的體能做訓練，已經上了十堂課，課程內容都很豐富，教練也會指導在沒有教練在旁邊時自己的發力點，教練人都很好很細心。

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