鎵溱學生心得:
過去也去過其他知名健身房自己運動,不知道自己在做什麼運動,看旁邊的人做什麼就跟著做,常常痠痛的地方都是肩膀、腰,很高興自己決定報名有家健身,遇到很專業教練們 ,透過他們的指導,我才知道自己之前都給自己一堆身體潛在傷害,但現在我知道該用哪裡發力,該如何給自己的肌肉刺激,即使課程結束後,也能夠自己訓練不怕受傷,而且教練相當貼心的會一直關心我每次訓練前後酸痛的狀態,平時自己訓練的狀態,飲食有沒有問題,真心推薦 👍🏻👍🏻👍🏻

Facebook : https://www.facebook.com/thegym.f
Instagram : https://www.instagram.com/ksthegymeat/?hl=zh-tw
地址: 高雄市中正二路218號2樓
聯絡電話: 07 222 0088
官網: https://www.ksthegym.com/

#高雄健身房 #高雄健身 #高雄健身中心  #高雄健身教練   #高雄女教練 #高雄私人教練 #高雄一對一教練課 #高雄一對一教學  #高雄重訓 #重訓女孩  #健身女孩 #高雄 #自主訓練  #高雄運動 #健身房  #訓練  #核心訓練 #徒手訓鍊 #有氧運動 #健身教學 #高雄一對一 #肌肉 #增肌減脂 #翹臀 #瘦身 #運動 #健康 #高雄肌力訓練  #高雄健身教學 #高雄教練

    全站熱搜

    高雄有家健身中心 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()