乃瑄學生心得：
在朋友的推薦下來到有家，覺得環境不錯，費用也很便宜。

參加學生方案上了兩週密集的教練課，開始會督促自己其他時間不能偷懶，有慢慢養成運動習慣，也因為被指導過，所以更能在自主訓練時注意發力、角度。很感謝教練，不斷幫我調整姿勢，找到適合我的訓練動作，能在短時間看到體脂跟肌肉量變化覺得很開心！

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