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子維學員心得：
大概在今年三月底的時候，因為覺得自己很瘦弱，所以決定開始接觸健身，並在有家健身房認識了教練，雖然說教練課剛結束就遭遇疫情爆發，只能在家運動，但教練還是用心的做了居家訓練的影片讓我參考👍。
昨天又久違的回到健身房上課，訓練的強度和對身體的刺激，真的特別不一樣，回家洗完澡之後，整個上半身開始痠痛，那種脹脹的感覺彷彿在告訴我今天的訓練很紮實，而晚餐也吃得比平常多很多💪🏽。
教練希望學期結束後我能夠照著自己想要的方向，並可以知道該如何安排菜單，如何自主訓練，這也是我一直以來希望的❤️，相信跟著教練的用心教學，我很快就能夠看到成果！
 
地址: 高雄市中正二路218號2樓
聯絡電話: 07 222 0088
 
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