高雄有家健身中心的部落格

睿傳學員心得:
本身是一個健身的菜鳥，剛來到有家健身中心時，體態圓肩駝背肩膀緊繃嚴重，完全仰賴教練細心及耐心的指導與調整，不時灌輸正確的健身觀念甚至希望提供每日的飲食內容給他了解，為的就是可以讓課程效果達到最好，也讓長期姿勢不正確的體態問題得到了改善，連身邊的親朋好友也都感覺到上課前後的差異，在此也要好好謝謝教練,著實讓我感受健身的好處，更希望持續跟著他的腳步達到另一個更好的境界！

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