珮嘉學生心得:
一切的開始都是個美麗的意外!當初根本沒有想要運動的意思,只是陪朋友去而已,就跟教練買了人生第一次的教練課,從以前只懂得深蹲練腿,在開始上教練課後開始學習更多不同部位的鍛鍊及發力,以前只追求自己有腹肌、腿緊實一點,但某天看到穿泳衣後的自己竟然也能擁有背肌,覺得一切真是太奇妙了😂
雖然後期到現在常常因為工作而無法常去健身房,但在上了教練課有些基礎後,我認為我以後去健身房可以更有自信的去操作各種器材了!

Facebook : https://www.facebook.com/ksthegym/
Instagram : https://www.instagram.com/ksthegym/?hl=zh-tw
地址: 高雄市建國三路437號B1
聯絡電話: 07 261 0707
官網: https://www.ksthegym.com/

#高雄健身房 #高雄健身 #高雄健身中心  #高雄健身教練   #高雄女教練 #高雄私人教練 #高雄一對一教練課 #高雄一對一教學  #高雄重訓 #重訓女孩  #健身女孩 #高雄 #自主訓練  #高雄運動 #健身房  #訓練  #核心訓練 #徒手訓鍊 #有氧運動 #健身教學 #高雄一對一 #肌肉 #增肌減脂 #翹臀 #瘦身 #運動 #健康 #高雄肌力訓練  #高雄健身教學 #高雄教練

    全站熱搜

    高雄有家健身中心 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()