高雄有家健身中心的部落格

宗翰學生心得：
因為身材乾扁，所以選擇去健身房，希望能讓體態好一點。初次踏進健身房時，教練詳細的跟我介紹館內設施以及收費模式，一點也不覺得有壓力，也在當天安排體驗課，整體感覺相當好。

在教練課程中，只要我有問題都會直接問教練，教練們也都會以專業的角度替我做分析，對於我這個初學者來說，每次上完課都可以學到豐富的知識。現階段已經上了快兩個月的教練課，可以感覺到身體素質有明顯的提升，最明顯的是站姿，以往習慣駝背，但現在可以感受到身體放鬆狀態下背部也能挺直。

謝謝教練熱心指導，也期許自己能不斷進步。

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