高雄有家健身中心的部落格

禮萱學員心得：
誠心推薦有家健身中心給重訓新手！
基於安全和費用考量，我在初次接觸重訓時就決定報名堂數較少的教練課。感謝教練的用心指導，參加課程後不僅親友發現我的行走坐姿體態有明顯改善，工作搬重物時也輕鬆許多。
數個月的課程期間，雙教練制度讓我能輕易的排定上課時間，課堂中教練們也會幫忙側錄影像矯正姿勢.撰寫紙本課堂記錄，並替我排解五花八門的疑惑。
平常來運動時也可以盡情放鬆的使用器材.思考動作，從沒遇過巡場人員強迫推銷課程，倒是有旁邊的教練和路過的熱心巨巨們幫忙排除器材使用問題。
健身房因應疫情暫停營業時，教練也曾主動提供居家健身菜單 或是 提供居家視訊上課的服務，可以明顯感受有家健身房的應變能力。防疫方面，使用者可隨手取得酒精抹布自主消毒器材，工作人員也會定時清消，教練授課時也全程配戴口罩護目鏡，種種措施都讓我能更加安心的前來運動。
再次慶幸我對自身健康的投資，也感謝有家健身房的團隊，還在觀賞心得文卻猶豫不決的你就趕快加入吧～

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