伃旋學員心得:
打從心底非常誠實的心得報告。認識教練已經一年多,這一年多來總是不厭其煩糾正我的動作、以及解答許多飲食方面的問題,讓我學到很多正確的觀念及姿勢!這也是為什麼我會想再次續約、繼續跟著教練運動!除了體態上的變化、健康問題也改善許多!而在每組訓練的空檔時間也會跟我聊聊天,完全不會覺得嚴厲、無聊或太過尷尬,能讓教練教到真是無比幸運🥳
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