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偉傑學生心得：

原本想說自己有點基礎，可以每天自主訓練，後來上了一堂免費體驗課後，

才發現對於自己的肌群還不夠了解，

因此下定決心買了教練課要好好學習，感謝教練指導，讓我成長許多，

上課內容有趣可以了解自己的肌群又可以非常有效訓練成長肌肉，

安排重訓菜單，增肌減脂，加強自己的體態，就是強💪🤙

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